Carnet de suivi · 84 fiches pour manger mieux, bouger plus et garder le moral Carnet mis à jour le 13 octobre 2026
Mon Coach MinceurAlimentation · hygiène de vie · équilibre mental

Coach · Écrivain culinaire

Romain Schneider

Il propose des recettes saines et équilibrées, tout en intégrant des astuces pour une alimentation consciente. Avec un intérêt prononcé pour la cuisine bio, il aime dénicher des ingrédients locaux et de saison.

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